专业的心理服务
平台承诺 免费退改
发表于：2017-12-15 浏览:716次
12月14日，由壹点灵与兰溪市妇联共同发起的“壹点阳光·留守儿童公益课堂”，走进兰溪市云山小学，壹点灵心理服务平台签约咨询师、心理学硕士，国家二级心理咨询师陈玉英老师受邀给孩子们带来了一场主题为“快乐秘籍——学会情绪管理”的心理辅导课。
陈玉英老师与同学们初次见面
这次心理辅导分五个阶段进行：第一阶段，暖身活动"大小风吹"游戏活跃了现场气氛，让参加辅导的同学放松心情，能更好的融入到活动中去；第二阶段，鸡蛋变凤凰。通过石头剪刀布的简单游戏，让同学们体会到自己的情绪。就算遇到逆境时，也要坚持不懈努力奋斗，才能有实现梦想的可能；第三阶段，我的"心"电图。陈老师请同学们将最近一周发生的事用心情0～5分打分，并画出图表。这个游戏用数据直观表达出情绪的起伏，让同学们正视自己的情绪；第四阶段，头脑风暴。陈老师先是让同学们分小组讨论，将自己调节情绪的方法写在纸上，再让个别同学进行分享。
同学们将自己调节情绪的方法贴在"快乐花"上
陈老师还给大家分享了两套调节情绪的方法：腹式呼吸和改变想法。让同学们用有效的方法调节自己的情绪。最后，陈老师和同学们一起合唱《幸福拍手歌》，大家在欢乐的氛围中结束了这次团辅活动。
陈老师和同学们一起合唱《幸福拍手歌》
壹点阳光留守儿童公益课堂是兰溪市妇联今年推出的服务妇女儿童家庭公益项目之一。该项目与心理服务平台壹点灵合作，其出发点主要是为了关注一些留守儿童的心理健康问题，通过开展一些团体辅导、个案分析和家长家庭教育讲座等活动来呵护孩子的心理健康和家长的监护能力。目前，壹点灵已经和兰溪妇联共同举办了多场针对孩子和家长的讲座与课程，效果显著，得到了学校和家长们的一致好评。
关于壹点灵：
壹点灵突破了传统心理咨询模式，依托互联网科技，提供与心理健康相关的多元化、系统化服务，真正肩负起维护心理健康、提升心理素质、促进社会适应的重要使命。
立足一线心理咨询服务的同时，壹点灵同样注重针对心理专家的服务。壹点灵平台的便捷性、专职助理及咨询师之间的交流空间等优渥条件，吸引了国内外众多高水准心理咨询师入驻。
