专业的心理服务
平台承诺 免费退改
发表于：2018-01-30 浏览:1008次
2018年1月30日上午9点，在滨江区彩宏大厦4楼滨江城管局会议室里，壹点灵签约咨询师王攀正在为杭州市滨江区城管局50多位城市管理执法人员开展主题为《干部心理压力调适——感受情绪与把握幸福》的讲座。
王攀老师组织讲座开始前的小游戏
在讲座开始阶段，王老师先向大家解释了什么是幸福。王老师说“幸福是指一个人的需求得到满足而产生长久的喜悦，并希望一直保持现状的心理，并不与快乐、快感、方便划等号。幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义”。随后王老师又向大家讲解了“什么是情绪”以及“什么是健康”，并配合一个个小游戏让课堂非常生动，掌声、笑声不断，这次的讲座不仅帮助大家化解了由工作带来的情绪压力，同时也学会了众多实用的人际沟通技巧及策略。
催眠放松游戏
课后，大家普遍反映王老师的讲座非常生动有趣，也非常发人深省。一位城管人员说“作为执法人员，每天面对着各种各样的人，对于如何准确地控制自己的情绪与压力确实难以把握，这次听了王老师的课之后，对自己的帮助很大，相信以后可以执法中更好地控制自己的情绪。”
王攀老师上课中
王老师表示执法人员其实也是为了让我们的城市更加美好，但是却要面对很大的压力。只有解决好我们执法人员的情绪和压力问题，我们的社会才会更加和谐美好。壹点灵作为一家心理服务平台，也非常荣幸能为社会的和谐建设尽一份绵薄之力。
关于壹点灵：
壹点灵助力滨江区城管局，正式落地员工心理关爱（EAP）项目，以互联网科技为依托，以专业心理服务为支撑，为公职人员提供多元化、系统化心理支持，帮助调节情绪压力，进一步提升工作状态，更好服务人民群众。
