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自我怀疑

习惯性的自我怀疑,有一点事做不好就开始自责

亨利  
孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

自我怀疑的背后,是我们对自我的高要求,它一方面会促使我们不断去努力,另一方面也会成为我们的负担,需要适时做出调整,需要帮助,欢迎点击头像私聊。