欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
最近工作忙!晚上想的事多,结果睡不着了好几天了!太难受了,那位老师快帮帮我啊!
一般你这种压力比较大,事情比较多搭配,处于兴奋状态,或者说更容易被激活,处于焦虑的状态,而焦虑会让你很难入睡。
晚上睡不着!
最近工作忙!晚上想的事多,结果睡不着了好几天了!太难受了,那位老师快帮帮我啊!
一般你这种压力比较大,事情比较多搭配,处于兴奋状态,或者说更容易被激活,处于焦虑的状态,而焦虑会让你很难入睡。