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明天正式上班了，待了一个月。突然对上班有点不适应了。希望家里两岁的宝宝能快速适应妈妈去上班。因为我不可能天天是陪着她，什么都不做。姥姥陪着我很放心。希望宝贝能理解。不要找妈妈。妈妈下班就回来陪你。加油吧。快点度过我的痛苦期。一切都恢复正常吧。真的好难受。
为你点赞，为你加油！
加油加油加油
分离焦虑都会有，放心，孩子会适应
宝宝一定会适应没有妈妈的白天，妈妈也一定可以适应工作的日子，加油
多陪孩子聊聊天
你和宝宝都需要适应，妈妈的内心定了，宝宝也会有所变化的。
分离焦虑不仅仅是孩子所具有的。理解你的这份难受和痛苦。
我想一定还有内疚，陪伴到2周岁，我想你也已经非常的“不容易”了。
可以做一些弥补工作，比如每天回来陪伴的质量可以提高上去，阅读绘本，做游戏，画画，聊天等等，全心全意的陪伴孩子1-2个小时。无需内疚，孩子会有自己的方式成长。
好好照顾好自己。她需要一个健康、自信、充满笑容的妈妈。
呵呵，妈妈其实自己都明白，加油吧！为孩子做好优秀的榜样，你一定行的！
嘿嘿，能体谅你的感受可是让一个两岁多的宝宝不找妈妈不现实啊。你是他生命的源泉，他会希望你常伴左右的，不要对他或者对自己有绝对化的要求啊
从你的文字描述中满满都是职场妈妈的对宝宝的不舍和担心，曾经也有这样的经历，特别能理解你的这种心情，宝宝和妈妈都要经历这种分离焦虑的情绪，但慢慢都会适应，回家后可以好好陪陪宝宝。
很能理解您的心情，慢慢对孩子的不舍和各种不安。不过这种担心和焦虑属于正常现象。分离焦虑，不仅仅存在孩子身上，有时候大人表现更为显著。这时候您需要的是过渡和适应，时间会是最好的证明，孩子也是很有成长力的。经过一段时间后，您会发现，孩子在您上班期间，也会适应得很好，那么您就会慢慢走出您的“痛苦”阶段，开启新的生活。
你好，我是壹点灵心理咨询师李慕。
孩子两岁，也快要到上幼儿园的时间了，你去工作他会先适应妈妈工作的日子，然后去幼儿园后要学会自己独立。
其实对于孩子的陪伴不是每天在家陪着就行了，要做到有效的陪伴，即使上班了，在下班和周末的时间，做到有效的陪伴，孩子还是会感知到充分的安全感和爱的。
从全身心的陪伴孩子，转入职场，您也需要处理好自己的分离焦虑，因为我们不能忽视自己对孩子的情感需要，整理好自己的心情，才能平衡接下来的工作和生活，不是么。加油。。
同时，也处理好孩子的分离焦虑，跟孩子讲讲您的工作，您要去干嘛，什么时候回家，给孩子足够的安全感。
我是平台的高老师，相信您能做的很好，祝福您。
您好，我是壹点灵心理咨询师田希，很荣幸回复您的问题。
您对恢复工作感到痛苦、害怕，这种心情在很长一段时间不工作之后是很容易出现的，非常理解您现在的心情。
不知道您对恢复工作的这种恐惧源于哪里？是一段时间没有工作了对自己工作能力的不自信还是对职场人际关系的一种恐惧，或者是两者兼而有之？
如果是对工作能力有些不自信，您可以从一些相对比较容易的工作开始，让自己逐渐进入工作状态，熟悉工作环境和相关业务，对业务和环境有一定了解的情况下，您的自信心就会逐步建立，不再感到那么恐惧。如果是对职场人际关系感到担心，您可以从一句问候，一个笑容做起，逐步与同事建立良好的关系。
感谢您的信任，希望我的回答能帮助到您，如有疑问，请私信