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如何释怀老婆出轨?

我今年25岁 18岁跟现在的老婆一起出国打拼,从创业到现在我拥有一家公司,一直是我一个人打拼,在创业初期没钱,老婆那时候是负责上班养我。

在2013年以后,我的公司渐渐进入正轨,我老婆想念书,我就让她去念书了,生活与经济压力都在我身上了,我觉得我要更加努力回报她,之后的几年我一直对她无限宠爱,要啥给她啥。要车要手表要包我都买给她。

但是日子过久了我发现她对我越来越不贴心了,一个月做爱一次都嫌麻烦。期间跟她谈过好几次我们的感情问题,她总是嫌我烦,因为我想好好维持我们的感情与家庭,但是一个人扛着压力和心情都很沉重。

直到前几天我得知她出轨了比她小三岁的同学,我知道了以后我感觉天都塌下来了。

当时很发怒,但是我没有骂她也没打她,心平气和问她多久了,发生过几次。

她发誓说有亲了抱了摸了但是没有做爱,而且就只有一次。我当时哭了,我说我们分手吧,但是她哭着跪下来求我说不要分手,说是她的错,跟我道歉,以后我说什么都行,让我揍她一顿或者骂她一顿,就是别走。我看着她可怜的样子加上我们从17岁谈恋爱到现在结婚都6年了,我知道我还是很喜欢她。于是我说我原谅你了。

但是这几天我脑子里都是她跟那个男的画面,怎么也忘不了,我连碰也不想碰她,她喝过的东西吃过的东西我都不想碰。

我一直强迫自己忘记,但是越强迫自己,那种画面就重复的越多。

我很想回到以前的感觉,但是怎么样也没办法释怀,我也不知道再怎么去信任她。

求帮助......

Q  
张雯的回答
张雯心理咨询师

比她出轨的事更伤人的,是她一个月和你一次都嫌烦。现在她哭着求你,那么内心现在烦不烦你了呢?您当然不可能一下子释怀的。需要冷静过渡一下,冷静期间,双方都会有反思的