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不知道这几天精神状态越来越不稳定

自从韧带拉伤后打了石膏电脑也摔坏了后就一直不稳定经常情绪激动想砸东西。有的时候都想把韧带坏了的脚剁掉

初汐海果  
马海明的回答
马海明心理咨询师

韧带会好起来的,一个职业运动员这点信念一定有的,无论是利文斯顿还是保罗乔治,先有信念,再有神速的恢复,你也可以。有时候有些东西恢复过后,会比原来更强壮。你现在要做的,是不断想象自己好起来的样子,因为他一定会实现。