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老是胡思乱想认为自己是同性恋怎么办?
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老是胡思乱想认为自己是同性恋怎么办?
我16岁,前阵子遇到了些事情,搞得郁闷敏感,我平时也在锻炼。但在前阵子我好奇点开了一个综艺节目,没想到里面居然一群同性恋相亲的。一开始我也没怎么多想,后来我居然莫名其妙地把同性恋这个标签往我身上贴。我性取向正常,但我每次健身时都会想到同性恋,我心里很反感同性恋,但却老是想着自己会变成同性恋,锻炼时一想到这个就不想做下去了,平时一想到就没动力了,怎么办?

回答
7个回答
周红梅心理咨询师

是就是,不是就不是,想是想不出来的,感觉是真的。

keep up普通用户

我不是,之前我都很正常,但现在每次想到这个,心里就就闷闷不乐,极力抵触。

张洪波心理咨询师

你好,判断是否同性恋的标准应该是纯意识上的同性心理、性取向和性行为。你的性取向正常,没事的哦。心理疏通一下、心态调整好就可以了哦。

keep up普通用户

恩,谢谢,老师我们能私聊一下吗

张洪波心理咨询师

可以的啊。欢迎私聊。

李双双心理咨询师

不要再给自己不好的暗示了,反倒要强化积极地暗示哦

keep up普通用户

谢谢,我要改变自己

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