问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我是不是有强迫症?

情话  

我总是会觉得自己做的事不够完美,比如做一件事,那件事做好之后,我总是会感觉它做得不够好,看了几遍也确认了好几遍才肯罢休,然后洗一次脸,因为喜欢数字三,每次都要洗三次,但是又感觉不够完美,又重复洗了六次,合起来就是九次,因为9÷3等于3,我总是觉得这样才够完美,我是不是有强迫症

回答
29个回答
情话普通用户

重复了之后才感觉完美

肖珍艳心理咨询师

这样做是不是让你觉得更有控制感?

情话普通用户

肖珍艳心理咨询师

因为害怕失控,所以你要去控制生活中你能够控制的事情,是什么让你如此害怕呢?

胡秀娟心理咨询师

如果你的行为是你感觉很完美,那只能说明是做事情高标准了,反之若你因此而觉得痛苦,才需考虑是否是强迫。

情话普通用户

那我这不算是强迫症的表现?只是对事情的高标准

李红心理咨询师

有一些强迫倾向,但是可以调整的呀!

情话普通用户

需要怎么调整?

张慧波心理咨询师

如果这件事让你感到痛苦,本来不必做可又不得不做的话,可以寻求专业心里帮助,早干预效果更好一些。

情话普通用户

嗯好

周锦心理咨询师

你这样的感觉痛苦吗,情绪是怎样的,

情话普通用户

就感觉有点烦恼,不做的话就心里过不去

梁婷婷心理咨询师

为什么是三呢,除了喜欢三这个熟悉,你对三有什么特殊的意义吗。

饶小思心理咨询师

这是强迫症的表现

情话普通用户

那要怎么做?

陈媛心理咨询师

有这个意识是好的,现在有很多人或多或少都有某些强迫行为,我个人认为只要这个行为没有影响你的正常生活,我们可以不需要关注它。但是您这样每天洗很多次脸其实对皮肤是种伤害,建议您做些心理疏导!我们平台的老师们都愿意帮助您!

情话普通用户

蓝奥心理咨询师

那你这段话也没看你重复打3遍或者9遍啊!

情话普通用户

这个也要打几十遍的话,估计别人也要说我有病了

袁进安心理咨询师

你说的完美前提下,很容易出现强迫与反强迫。

情话普通用户

这个我也不清楚,就是只要没有做到的话,我就浑身不舒服,心里也过不去

周锦心理咨询师

亲,你感觉这样影响了你的生活了吗

胡秀娟心理咨询师

有点倾向,但最好别随意给自己贴标签,你洗了九次,就觉得完美了,强迫的洗了九次可能依然会觉得不完美,只能说是强迫人格特质吧,这个很困扰你,有影响到正常生活吗?

童晋琴心理咨询师

你做事认真仔细凡事要求完美对吗?你说对3数字比较敏感,数字3带给你什么样感觉?你家庭结构怎样?

梁婷婷心理咨询师

绿色,三,我想你以前的某些经历是和它们相关,就像幸运数一样,让你心安,有安全感。

情话普通用户

恩对

王金现心理咨询师

是有强迫症或者不是有强迫症,对你来说意味着什么呢?你想要的又是什么呢?

项淑琴心理咨询师

如果是对的,那就要需要调整压力了。

张慧波心理咨询师

如果有证据证明,只有做3的倍数的次数才能更好,或者能证明和绿色相关的是更好的,就不是问题,属于追求完美的程度,否则就是强迫了。不妨早干预。

心理咨询案例更多

相关文章推荐