随着社会经济的快速发展，我们开始也走向衣食无忧的生活。然而，人们精神生活的发展却远远落后于物质生活的进步速度，有相当一部分的人慢慢出现思想上和精神上的困顿状态，由此而来的无聊倾向成为越来越普遍的社会现象。不知道你有没有过这样的体验：当我们刷完微博、朋友圈，或是和队友酣畅地打完一场王者放下手机时静下来时，感觉非常地空虚和倦怠；当我们勤奋地工作了一周，周末准备好好休息一下时，第二天醒来却不知道要干什么。心理学认为，无聊是一种心境，主要是由内在动机不足引起的具有个体差异性的一种稳定的情感状态，如缺乏生命的意义和目标等等。快来跟壹点灵小编测一测你的无聊程度吧！部分参考文献：[1]黄时华,李冬玲,张卫,等.大学生无聊倾向问卷的初步编制[J].心理发展与教育,2010(3):7.