考试焦虑是指在一定的应试情境激发下，受个体认知评价能力、人格倾向与其它身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。心理学家研究表明：学生在考试前复习期间,适度焦虑能激发人的最高学习效率。但是，太高或太低的焦虑状态下都不能取得良好的学习效果。《考试焦虑测验》可以用来判别学生考试焦虑的程度。测验由33个问题构成，采用情境判断的方法，让被测者根据给定情境的描述与自身情况的符合程度来选择相应等级。本测验可以帮助学生、家长、教师获得关于学生考试焦虑程度的基本信息。部分参考文献：[1]韦嘉,张春雨,董山川,陈维,&张进辅.(2014).中文版friedman-bendas考试焦虑量表在中学生群体中的试用.中国临床心理学杂志.