专业的心理服务
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擅长领域
当你陷入心理困境，肯定期待能有人倾听您诉说内心深处的苦楚，理解您的所思所想和所行，并伴您一起有效的走出心理困境。为了您这份期盼，我一直在不断沉淀，修炼。让我陪伴您打开心扉，拿掉困扰您发展的所有限制，告别痛苦。努力开心的做好你自己。
恋爱婚姻：情惑危机、夫妻矛盾，婆媳关系等
个人成长：家庭关系 ，人际关系，自卑
情绪问题：焦虑、抑郁、强迫
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
2015年，2016年，2017年参加千训基金会主办的幸福密码公益
2017年8月至12月学习房树人绘图心理测验
2017年1️至2019年现在 师从北华大学心理学教授张清老师《精神分析》实操及案例督导60小时。
2017年1️至2019年希望热线接线员，师从台湾专家林昆辉老师学习巜危机干预》，《家庭心理学》、《学校心理学》、《抑郁症康复治疗》、《教师心理学》。
每月参加林昆辉老师线上团体督导，时间48小时。
2017年7月接受希望24热线危机干预专业培训
2018.6.26至2018.30全程接受大观心理SOR量化学派，心理语言结构量化咨询技术。
2018年3月至2019年3月，参加中国EAP学院培训104学时。
2019年1月至2019年12月接受北华大学张清教授的全年督导及希望24热线全年督导。
专业培训经历
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(705)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
燏**
2021-09-29感恩能遇到这般善解人意通情达理的温柔老师，我的情绪稳定了不少，对于未来也变得比以前乐观
头**
2024-02-25耐心引导
聪**
2024-02-23很亲切的老师
心理咨询问答更多
- 我今年快要大学毕业了，去年考研失败了，工作也没找到，身边的人都上岸211985，或者考公上岸，我现在什么也没干成，我觉得自己好没用。我这段时间运气很不好，不知道怎样才能重拾信心，我身边的人都险些考不上最后却上岸了，我的考研分数按照往年一志愿都是可以上岸，偏偏今年分数暴涨，调剂都没有人要，一想到自己的运气和别人的运气形成对比，我心里真的很不是滋味[大哭]
- 你们这些坏东西我希望你们永远都很痛苦，希望你们一直走霉运永远被禁止品尝肉，希望所有众生都欺负和歧视你们，希望你们的生活永远暗无天日.无法感受到一丝快乐，希望你们每日受尽委屈和折磨。
- 想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你把它折叠51次。那么，它有多高？ 一个冰箱，一层楼，或者一栋摩天大厦那么高？ 不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。 折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？ 这个对比让不少人感到震惊。而没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单地叠在一起。今天做这个，明天做那个，每次的努力之间并没有联系。 当然，人生比这个寓言更复杂一些。 有些人一生认定一个简单的方向而坚定地走下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。 还有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司当老板。这样，他们就需要很多技能——专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等。他们可能会在一开始尝试做这个，又尝试做那个，没有一样是特别精通的，最后，开公司当老板这个方向将以前这些看似零散的努力统合到一起。这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单地叠加。 看得见的力量比看不见的力量更有用。也许，通过规划利用好现有的能力，远比挖掘所谓的“潜能”更重要。 《走出人格陷阱》
- 【身份变化③】 第三个阶段即第二个成年期，是在一个人的投射消解后启动的。背叛感、期望落空、空虚感和丧失意义，伴随着投射的消解而出现，形成了中年危机。然而，正是在这个危机中，一个人有机会成为一个独立的个体，超越父母、父母情结和文化制约的决定论。 体验到了第一个成年期的“死亡”，并接受了对自己生活的更大责任，他们在最后几年里更有意识、更清醒地活着。 只有当临时身份被抛弃、虚假的自我死亡，第二个成年期才可能开启。 第四个阶段，即走向死亡，包括学习面对死亡的神秘。 第一个成年期“死亡”带来的好消息是，人们可以重新开始自己的生活，还有第二次机会，向死而生。 在第二个成年期，即中年之路的途中以及之后，轴心连接着自我和自性，自性或许可以被定义为有机体的目的论过程。 当我们不由自主地从一个轴心跳至另一个轴心时，就会产生困惑，甚至恐惧。但人性的本质，似乎迫使每个人在这出伟大的戏剧中，走向越来越宏大的角色。 《中年之路：人格的第二次成型》
