今日日记
虽然说阳性过了两年,这中间也不知道有没有经历过无症状阳性,但是总觉得身体和和没阳之前相比是大不如前,比如说走路,可能以前一万步两万步不会觉得累,现在三四千步都会觉得有点喘气,好像连睡觉也是睡得不踏实的,反正手环显示一晚的睡眠质量大部分都是一般,即使服用类似阿普唑仑之类的助眠药物也是无济于事,另外就是早晨很容易醒,甚至像节假日那种睡到午饭前被母亲才舍不得叫醒的懒觉都已经没了,不是自己不想睡懒觉,而是实在没办法再继续睡下去,哪怕头一晚睡觉是带着眼罩和耳塞入睡,平常也有运动但效果似乎是聊胜于无
2024-05-01 19:19:35