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答复:1:深呼吸一下,然后快快的想出要表达自己情绪的话语,慢慢的说出来。2、迅速脱离这个让你产生情绪的环境。
答复:当初的你的心态肯定不是现在你的心态,不可能用现在的心态去指挥当时的你。我们常常讲不忘初心,想想当时的你的初心做了选择,而现在,时过境迁,一切都会改变,好好想想,是继续砥砺前行,还是就此打住,重新再来。...
答复:在这段感情里 ,从你的诉说中我看到了你付出了很多,也有很多的顾虑,有些矛盾,但最终也希望能和她有一个好的结果,毕竟付出就要有回报,从投入产出角度看。但是,她未能如你所愿,一切都在变化之中,也超出了你的...
答复:孩子才四五岁,他(她)的世界还很小,也是家和父母就是他(她)的全部世界,因为单纯,因为专注,没有千军万马在后面追赶(不像我们大人,每天的工作生活都跟打仗一样),所以节奏肯定和大人不一样,大人没办法啊!...
答复:事已至此,一拍两散,各自安好,就没有必要了。现在是你自己最重要,其他一切都是浮云,允许自己在这种情绪低落的时间里蛰伏一段时间,换做谁,都会轻易的过不去的。错过了这棵强行被别人挂牌圈养的歪脖树,那就姿态...
答复:曾经爱过,就别问是劫还是缘。事已至此,再往下发展,就没有必要了。现在是你自己最重要,其他一切都是浮云,错过了这棵已经挂牌圈养的树,那就绕过去,还有一大片的森林等着你去认养。
答复:你我皆凡人,生在人世间。你有你的不堪,我有我的烦恼。其实大家都一样,都没有被岁月放过,一笑而过吧。
答复:你散发出来的正能量,会吸引更多的正能量来帮助你,加油!
答复:婚姻是需要经营的。特别是对于女性本人来说,更需要智慧经营自己,天生的母性和奉献本能,使得我们本能的来呵护这个为之付出心血的家庭,但是,付出归付出,有时候未必能够得到回报,落得一地的鸡毛,这都是我们所不...
答复:我们都曾受到原生家庭的伤害,内心有空洞,一边伤心往事不堪回首一边自己倔强的长大和自省,没关系,自己来慢慢的填满这个空洞。
答复:人人都会有自己处理情绪和解决问题的方式,只不过,随着年龄和阅历的增大,他会越来越学会隐藏自己,学着去适应这个社会的人际交往模式。但是,适应归适应,肯定会有压抑,就需要找个合理途径来释放了。
答复:可能跟他的脾气有关系,也可能跟他所秉承的解决问题的方式有关系,认为声音越大越有说服力。
心理咨询专家乔宁的公益解答案例
[咨询] 当情绪无法控制的时候,我可以用什么办法来控制自...
答复:1:深呼吸一下,然后快快的想出要表达自己情绪的话语,慢慢的说出来。2、迅速脱离这个让你产生情绪的环境。
[咨询] 当初希望过个平平安安的生活,可是现在的暴风雨都...
答复:当初的你的心态肯定不是现在你的心态,不可能用现在的心态去指挥当时的你。我们常常讲不忘初心,想想当时的你的初心做了选择,而现在,时过境迁,一切都会改变,好好想想,是继续砥砺前行,还是就此打住,重新再来。...
[咨询] 我和她是同事,为了她而净身离婚,她不想我和前妻...
答复:在这段感情里 ,从你的诉说中我看到了你付出了很多,也有很多的顾虑,有些矛盾,但最终也希望能和她有一个好的结果,毕竟付出就要有回报,从投入产出角度看。但是,她未能如你所愿,一切都在变化之中,也超出了你的...
[咨询] 不管做什么事,说很多遍都不听,非要靠吼或者挨打...
答复:孩子才四五岁,他(她)的世界还很小,也是家和父母就是他(她)的全部世界,因为单纯,因为专注,没有千军万马在后面追赶(不像我们大人,每天的工作生活都跟打仗一样),所以节奏肯定和大人不一样,大人没办法啊!...
[咨询] 前几天办好离婚手续,并且最近在着手換工作换城市...
答复:事已至此,一拍两散,各自安好,就没有必要了。现在是你自己最重要,其他一切都是浮云,允许自己在这种情绪低落的时间里蛰伏一段时间,换做谁,都会轻易的过不去的。错过了这棵强行被别人挂牌圈养的歪脖树,那就姿态...
[咨询] 和那个结婚的男人断了好几天了,心里好累好累,,...
答复:曾经爱过,就别问是劫还是缘。事已至此,再往下发展,就没有必要了。现在是你自己最重要,其他一切都是浮云,错过了这棵已经挂牌圈养的树,那就绕过去,还有一大片的森林等着你去认养。
[咨询] 我就来看看别人心事,怎么感觉每条都像自己发的[...
答复:你我皆凡人,生在人世间。你有你的不堪,我有我的烦恼。其实大家都一样,都没有被岁月放过,一笑而过吧。
[咨询] 希望一切都会好的
答复:你散发出来的正能量,会吸引更多的正能量来帮助你,加油!
[咨询] 人到中年上有老人要照顾,下有小孩未成年,有时候...
答复:婚姻是需要经营的。特别是对于女性本人来说,更需要智慧经营自己,天生的母性和奉献本能,使得我们本能的来呵护这个为之付出心血的家庭,但是,付出归付出,有时候未必能够得到回报,落得一地的鸡毛,这都是我们所不...
[咨询] 很多时候我对我妈是有同情加理解的。比如说我会省...
答复:我们都曾受到原生家庭的伤害,内心有空洞,一边伤心往事不堪回首一边自己倔强的长大和自省,没关系,自己来慢慢的填满这个空洞。
[咨询] 一个人小时候脾气暴躁,气急了,会摔东西,踹东西...
答复:人人都会有自己处理情绪和解决问题的方式,只不过,随着年龄和阅历的增大,他会越来越学会隐藏自己,学着去适应这个社会的人际交往模式。但是,适应归适应,肯定会有压抑,就需要找个合理途径来释放了。
[咨询] 一个男的和老婆每次吵架都是大吼大叫,那么这个男...
答复:可能跟他的脾气有关系,也可能跟他所秉承的解决问题的方式有关系,认为声音越大越有说服力。