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心理杂志

所有的抱怨,都是因为你的能力支撑不起你的梦想

作者:李宏   2017-09-26   2987次阅读   8个赞

李宏

生涯咨询一开始,常常会听到来访者的很多抱怨,如,老板不公平啦,上司不懂管理啦,同事难以相处啦,工作没有兴趣啦,给的钱少啦,没有发展空间啦,等等。

这个时候,咨询师都会让来访者抱怨一会儿。一方面,宣泄本身就是来访者的一项重要需求,人人都有宣泄的需求,压抑了太多不满的人更需要宣泄一下,宣泄具有疗愈的功能。

另一方面,抱怨的内容,也从反面反映出了来访者的期待,识别了来访者的期待,咨询师才能更好地引导其展开行动、达成期待。如他抱怨给的钱少,那就是期待工资高一些。如他抱怨不受重视,那就是期待老板给予提拔。

所以,抱怨还是很有意义的。对于来访者的抱怨,咨询师不能一听到就打断,或者表现出很反感,谁也不是圣人,都是有着七情六欲的普通人,谁敢说自己的生活中遇到了难题,从来没有抱怨过呢?何况如果来访者没有问题来抱怨,找你干什么呢?

抱怨人人有,区别就是有的人只停留在抱怨中,而有的人积极行动起来,改变了自己能够改变的那个部分。

当然,无休无止的抱怨是要打断的,如果发现对方出现了反复抱怨同一件事情,那就没有必要让他再说一遍了。

很多来访者在抱怨得差不多的时候,我都会问他一个问题:“既然这份工作这么不好,为什么你不另外找一份让你满意的工作呢?”

往往这个时候,来访者都会愣一下,因为他在想:“对啊,为什么我不走呢?”

我非常认同古典老师的一个观点,那就是:“你当下的选择,其实是你的能力范围之内最好的选择了。”

人都是趋利避害的,如果他的能力真得可以支撑他去一个想去的地方,他早就走了,不至于一边忍受还一边抱怨。

这时候有人会说了:“不对啊,有的人确实有能力,比如谁谁谁被迫离职以后,去了一家更好的公司,干得风生水起。或者自己创业,取得了成功。”

大家最熟悉的例子,莫过于国企下岗嫂子再就业,成功开起了饺子馆,洗衣店,等等。

这种情况确实有,因为某种原因被迫离职,能力被生存的窘迫给逼出来了,因祸得福地成就了一个人。所以有句话叫:“很多时候,能力是被逼出来的”。

但是这种例子并不证明我的观点是错误的。

也许一个人的能力可以让他去更好的地方,或者去创业。可是他就是没走,却一直在抱怨现在的公司。这时候,他可能缺乏不是能力,而是勇气。

勇气是什么?是一个人的才干品格。我们都知道能力包括三个层面的东西:最外面的是专业知识,中间的是专业技能和通用技能,最核心的是才干品格。如下图所示:

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对于工作所需要的能力而言,才干品格比技能更重要,技能比专业知识更重要。正如王健林所说:“什么清华北大,都不如胆子大”。胆子大是一个人的才干品格,清华北大是一个人的专业知识。作为一个成功的企业家,他认为才干品格比专业知识更重要。

有些来访者,他的专业知识和技能,的确可以支持他去更好的地方,可就是因为缺乏冒险的胆量,而不敢走出去。而胆量作为人的才干品格,也是一种能力,而且是最核心的能力。抱怨却不敢走,还是因为能力(才干部分)不够嘛。

接待过很多体制内抱怨的来访者,我总会问他们一句:“做一只笼中鸟固然无聊不自由,但做一只不畏风雨、自由翱翔的鸟,你有这个胆量吗?”

很多人就此沉默不语了。

当然更多的情况是,来访者的能力(专业知识和技能部分),根本支撑不起他的梦想。

还是前面那个提问,对于一个抱怨得差不多的来访者,如果你问他:“这里不好,为什么不换一个更好的地方?”

他想过之后,往往会说:“我想干的工作,没有人家想要的工作经验啊,没有相应的专业技能啊,学历不够啊”,等等。

看见没有,当他真实地面对想要的工作时才发现,他目前的能力实际上是支撑不起他想要的工作的。

这个时候,他就会变得心平气和很多。因为他明白了,他目前无法去更好的地方,这里已经是他最好的选择了。

目前去不了,不等于以后去不了,青春就是用来打拼未来的。

这时候,咨询师就可以因势利导地运用教练的方法,帮助来访者树立目标、盘点资源、制定计划、展开行动了。

机遇总是垂青有准备的头脑,意识到自己还没有准备好,那就好好准备吧。当你的能力还无法支撑你的梦想时,你要做的唯一的事情就是提升你的能力,让能力配得上梦想。人与人的区别,取决于业余时间在干什么。业余时间在提升能力,那就你离梦想越来越近。业余时间在抱怨,那你就离梦想越来越远。

有人会说:“照你这样说,不公平的事情就不能抱怨了吗?”

可以抱怨,可问题是当你能力很小的时候,你人微言轻,没人听你的,也改变不了什么。看看参政议政的,不是企业家,就是大明星,就明白了吧。

那“惹不起,咱还躲不起嘛!”

也可以躲,你觉得小城市不公平,大城市公平,可以去。你觉得国内不公平,国外公平,也可以去。没人拦着你,你不去,要么是你缺乏胆量,要么是你缺乏能力,前面说了,胆量也是一种能力,归齐了说,还是能力不够。就算躲,也是需要能力的。

所有的抱怨,都是因为你的能力支撑不起你的梦想。停止抱怨,默默地好好积累能力,才是未来不抱怨的必由之路。

啥也别说了,还是回家默默地好好修炼能力吧!

☆我是李宏

国家二级心理咨询师、我在石家庄

☆我擅长以下领域

婚姻问题、职业发展

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