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心理杂志

灵魂成长,人生最重要的修行

作者:李凝   2018-01-15   3636次阅读   4个赞

1.巨婴男、妈宝男、儿童模式……充斥着我们的生存空间。生理上的成年,不代表内在状态的丰满。年龄,是衡量肉身的指标;穿越累劫千生的灵魂,没有年纪!灵魂的成长,是一辈子的修行——任何时候开篇,都为时不晚。

       

2.懂得自我反思、向内寻求,是身心灵成长入门的标志。激发内在力量,停止向外寻求;命运掌握在自己手中,向着光明的方向走:你一定行,只要——你愿意!

3.地球是幼稚灵魂的试炼场。每个人来到世间,都是残缺的;因为不完美,也便有了日高日新的理由。生命,在于体验,在于历炼,在于过程;离开,除了灵魂的觉醒,我们将别无所剩。

     

4.资源匮乏的年月,汲汲以求实乃安身之法;信息爆炸的时代,则须断舍离弃,方为立命之道。满目繁华,无所归依;绮罗散尽,斯人独立。贫乏或富足,求取或舍离,都只为,灵魂的觉醒和真实的存在。

5.不必行千里路,无需阅无数人;只要真心爱过一人(包括自己),也便爱上了整个世界。重要的是修炼“能爱的心”,而不在于“所爱的人”。

          

6.感受,变动不居的岁月;应变,成为唯一的选择。不管下一刻,面临什么;只需过好,当下的此刻。放弃胡思乱想,行动就有希望;该做的,爱做的,难做的,怕做的……都去试一试、尝一尝。

7.曾经以为,生活本该快乐和幸福,一路汲汲以求之。后来懂得,五味杂陈,才是生活的滋味;清浊并包,才是宇宙的原貌。再后来,终竟发觉,已然分不出什么善恶、清浊与苦乐。心之所向,素履所往——不必说,不需问;不必证明,不需争论。

             

8.每一天,都孕育着新的生机;每个当下,都是新的!今天,蕴涵着昨日、孕育着明天;当下,承载着过去、开启着未来。当下即一切,用好当下的每个分秒;何须追悔昨日的不堪,不必预支明天的烦恼。


9.只要前行,注定不断地重复——告别与重逢。有些人,浅浅的谈笑;有些人,深深的相拥;有些人,擦肩而过了无影踪……只有极少的人,有缘一道,倾听彼此灵魂的呼声……走着走着,发现身边,已是不同的人事与风景。挥别,向前;且行,且放手。

       

10.那些遇到的人,经历的事,如同一门又一门功课,一定是要教会我们什么。面对难题,回避拒绝,意味着逃课;主动赶考,才有可能完成学业;考试通过,才不必重修同样的功课要。凡事发生,必有利于我。该吃的苦,吃得早些;该做的事,做得快些!  

 

11.很多时候,我们不是在使用生命,而是在破坏生命;或者说,是以破坏的方式在使用生命。焦虑、担忧、牵挂、恐惧……统统归于咒诅而不是爱。何谓真爱?值得深思熟虑。如何善待?委实考验智慧。

        

12.有一种存在叫觉醒。如果幸福不能让你觉醒,那就降以痛苦;如果痛苦不能,那就疾病;如果疾病也不能,便会有人以生命为代价,转身离开,只为唤醒你!多数人迫于苦难,被动成长;最是赞叹,身处幸福依然主动成长的人们——堪称真正的智者! 


☆我是李凝

国家二级心理咨询师、我在宁波

☆我擅长以下领域

家庭关系、两性关系、亲子关系


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