工作那么累,你为什么还不离职?

"找不到其他的工作"

"不知道自己能做什么"

"又不是没换过, 换来换去还是那样"

每个人工作都有自己的理由, 同样的那些认为自己不能离职的人也有自己的理由。你工作或者不离职的理由是什么呢？欢迎评论区谈谈。

 “干的不开心, 又不敢离职"的不止是网友，我身边就有一个活生生的例子, 老黄在我们看来是一个看上去事业有成的中年人,  "工作稳定, 有房, 有车,有娃, 一家和睦", 可是在一次饭局上当我们谈到身边好多人离职创业的问题时, 老黄确很沉默，只是一个劲的喝闷酒， 几番追问下才知道,原来他也一直想离职, 目前的工作虽然外表光鲜, 收入也不低, 可是他确不喜欢, 但无奈家里上有老下有小，离职做自己喜欢的又怕找不到这么高待遇的，而且又不知道自己喜欢什么,一旦待遇降低, 家庭矛盾就来了, 所以不敢离职 ”。

可能多喝了几杯， 酒后吐真言，老黄说出了他的心声。老黄今年三十多岁，小孩儿刚读小学, 正处在上有老下有小的年纪。重点211大学毕业的他，毕业后进入计算机行业，赶上了行业发展爆发的时期，待遇不低，做到现在，生活水平不低， 收入比同龄人高。可是他发现这份工作并不是他喜欢的，而他也不清楚自己想要的是什么，每天上班都是煎熬，在一线城市买了房一个月房贷就两万多，孩子还在读书。公司领导对他不错， 可是他就是不喜欢做这个工作，每天都很疲惫，对他来说，去上班本身就是一种煎熬，要不是为了家庭， 他早就放弃了现在的工作了，除了钱，他不知道工作能得到啥。把这些内心的真实想法说出之后，老黄看上去轻松了很多，我相信他接下来会做出一些尝试。

作为职业生涯规划师， 其实我遇到过不少这样的来询者， 他们通常都是不得已或者稀里糊涂的选择了工作，而工作后就一直维持现状，没有积极的探索其他的方向和可能。一直留在原地，没有发展过兴趣爱好，每天两点一线上班，照顾家庭，很多是世人眼中的标准好男人形象。可是渐渐的他们会发现这样的生活不是自己想要的， 随着时间的流逝，内心的倦怠会越来越强， 最后就出现老黄这样的状态，工作那么累， 也不敢离职。

在职业生涯咨询中， 我们通常会用三叶草模型来帮助他们解决这一类的问题，一份完美的职业， 需要符合三个要求：

1.自身有兴趣， 兴趣是最好的老师， 在感兴趣的事上，再苦也不会觉得累，没有兴趣会很容易厌倦

2. 要有胜任的能力，自己喜欢的事，如果做不好， 就会遭遇挫折，批判， 作为职业会很焦虑，适度焦虑有助于进步， 但焦虑过大也是极其有害的，一旦发展会焦虑症，会对生活工作产生很大的影响，甚至带来身体上的疾病

3.要能从中获得价值， 这里说的价值不仅仅是物质上的，工资福利， 还有精神层面的，比如个人成就，使命等

而对于像老黄这样情况的来询者，他们通常是具备胜任工作的能力，也能从工作中获得价值，就是缺乏兴趣。而个人在没有找到兴趣之前，会不知道去尝试什么，如果是职业咨询， 我们会帮助其探索个人的兴趣方向，找到其自身的优势领域，在工作之余发展自己的兴趣， 有的人一旦找到了自己的兴趣，整个人就会从倦怠的负面状态走出， 变得积极起来，工作也会变得相对轻松。有的人只需到此就可以了，因为他们找到了自己的兴趣，可以从兴趣中获得自己想要的价值和成就，从工作中获得经济报酬和安全感。

还有的人并不愿止步于此，想在未来完成职业的转型，如果本身具备兴趣方向相关的能力，已经可以用自己具备的能力到职业市场兑换价值，比如有人愿意为之付费， 并且费用已经可以满足生存需要， 有的人就会很快转换职业。

而如果短时间内不能够实现转型，工作中缺少的兴趣可以在工作外找到，通过培养兴趣，把兴趣转换成能力，再用能力兑换价值，得到价值再拿来强化兴趣的投入，让自己的三叶草转起来之后，等到兴趣兑换的价值能够满足自己的期望时就可以完成职业转换。这个转换需要的时间是因人而异的，但不管怎么说，种一棵树最好的时间是十年前， 其次是现在，职业规划还需乘早。 

工作本可以变得有趣，有料，又有点小钱，可是很多人并不知道该怎么做，毕业之后就停止了学习成长，用在学校学到的落后社会十多年的知识在社会上打拼，能赚到的自然有限，为了提高总收入，又不得不投入更多的时间，然后陷入恶性循环，越是没时间，越不想学习，然后不断被社会的进步拉开差距。

一个人想要值钱，就得让自己的价值增值，一定要让自己不断成长，才能成长成自己想要的样子。

与其在一个看不到希望的方向苦苦坚持，为何不找一个充满希望的方向努力尝试？哪怕荆棘密布，又如何？

我当年并没有遇到一个生涯规划师，也不知道怎么做职业规划， 但很庆幸我是一个行动派。在工作中一眼可以看到十年后的样子时，坚决的采取了行动，去参加公司内外的各种培训，去找自己身边活的很精彩的朋友学习， 不断的去寻找自己感兴趣的方向，最终找到了自己愿意为之奉献一生的领域——助人自助的领域，用灵魂点亮灵魂，用生命影响生命的心理咨询方向。经过三年多在心理咨询方向的尝试，最后有继续细分，聚焦于职业发展方向。

我是方文波，文波咨询创始人，国家生涯规划师，感恩相遇，愿你拥有更好的未来! 

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