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论安全感的建立

作者:于耀   2018-04-24   2820次阅读   7个赞

记得武侠小说里面常有一幕,剑客一出手,一片剑光洒下,无处可躲,主角却朝着剑光最浓密处,一拳捣出,剑光消散,剑客被打倒了。小说中常有一个观念,最强处最弱。

而在现实生活中,一个平时非常会讲道理的人,当别人怀疑他的道理的时候,他会激烈的反应。一个打架好手,当他生病虚弱的时候,他会表现的不安,是正常人的好几倍。一个平时总拿道德标榜自己的人,当你说他缺德的时候,他会暴怒。这是为什么呢?我想原因大概是有人触动了他们安全感的根基。

在我们的小时候,我们的养育者,会教导我们为人处事的基本原则,这样我们就会把自己的安全感建立在相关方面,例如,我小时候,我爸爸总是告诉我说有理走遍天下,无理寸步难行。长大后,我就特别讲道理,甚至为了维护所谓的真理,破坏关系,直到碰个头破血流。是不是很蠢,但一旦我不讲道理,我的心中就会升起一种无处凭依的感觉,这种失落甚至比头破血流更难受。知道后来我做心灵成长,在关系层面建立一定的安全感以后,才能在某些事上不讲道理。

我们建立自己安全感的层面,大概有心灵、身体、技能、道理、道德、智慧、关系、利益、名望、地位等等。这就好比几条大船,船下的水就是恐惧。我们站在一条船上时候,只要船不稳当了,就会有失足落水的危险,如果脚踏几条船,这条船晃了,还有另外几条船可以立足,安全感会提高很多。如果能面对恐惧、战胜恐惧甚至于利用恐惧,那么就相当于会游泳了。达到了这个境界,只要不是风高浪急,恐惧铺天盖地而来,就能在生活中进退自如,不会受到安全感的牵绊。

在爱情中,脚踏几条船,往往落个鸡飞蛋打,最后一无所获。但在安全感方面,能够脚踏几条船,说明这个人真正的成熟,不会被轻易地被恐惧扰动,失去自己的节奏。所以,安全感不足的朋友,我建议您试试在其他层面也能建立安全感,铁索连舟,方能如履平地。就像沃伦.巴菲特说的,面对风险,不要把鸡蛋放进一个篮子里。当然,如果您能有勇气踏入水中,进行心灵成长,面对和战胜自己的恐惧,会游泳将是您一生的财富。

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