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是不是自己眼光太高
一个人挺好的
看来你也在自己找原因，到底是为什么？不要为了一些挫折或打击就怀疑人生，相信自己，你的那个对的人，一定会来到你身边。加油。
能感受到您的忧虑，应该还有委屈、愤怒还有无奈。感觉您的困扰背后是自我定位模糊，自我概念和自我价值需要调整。老师愿陪伴你走出困扰。
外表都会衰老，很多时候并不是恋爱和找对象的关键性优势，而丰富的内在价值会能够更加打动人心。可以通过专业帮助寻找一下自身的原因，有针对性的进行改善！
可能你总是在被动的等待，还是应该主动的去出击。
嗯，好像你还没有想好要做一个什么样的人，是一个孤独终老的人单身汉呢？，还是一个幸福的男人？在目前看来你困住了。不过，求助代表你想要改变。目前就是找一个强有力的帮助。你就会走出困境了。
你在反思自己，想要调整现状，其实你不想孤独终老……建议通过专业帮助寻找原因，有针对性的进行改善！
长相在找对象时只是其中要考核的一部分，并且一定不是最重要的，性格、能力、人品……哪个都更重要，所以要多方面发展。
得不到重视，付出没有回报，要么是错付了，要么是你内心不自信所然。
先修自身，女朋友自会被吸引而来。
我想问一下你以前有没有谈过恋爱呢？
找一个最爱的深爱的心爱的人来告别单身？慢慢来，生活不会亏待任何一个期待爱情的人……问下您现在有喜欢的人么？
你理解你的苦恼，也知道你现在想改变了，对吗？
你了解自己吗？
为什么以前的付出没有回报？
有需要可以私聊我，我能帮你改变现状。
单身时间久了，可能会逐渐越来越习惯独处的日子。只是这样的生活是不是自己，以后一直期待过的生活？
觉得自己不够好，嗯，我看到了你背后很深的不安全感。其实找女朋友这件事，跟你的生活和朋友圈子也很有关系，相亲不失为一个很好的办法，祝福你~
我感受到你深深的自卑和压抑。
你现在所有的支撑就只有还说的过去的相貌了吗？
你的沟通能力，专业技能，工作，思想，服饰，性格，价值观之类的，你肯定自己哪里？
恋爱是需要技巧和缘分的。否则一片真心却让自己受伤。
年龄的增长对你来说是一个压力所在，但是随着年龄的增长，你的阅历你的魅力有否跟着增长呢，你是否学到了更多做人做事的方法呢，这个要扪心自问自省一下
1、是不是不懂女人，社交直觉太差
2、是不是过分付出，被当备胎
3、是不是渠道太窄，没有资源优势
4、除了帅，还有别的吸引力么？
单身了这么久，能理解你的那种孤独无望，及对爱情的那种渴望与期待。
幸福的爱情讲究的是两情相悦，付出没有回报是因为没有遇到那个和你产生共鸣的人。
在空档期可以做一些提升自己让生活变得充实的事情，让自己变得更优秀更出众，当自己变的优秀了，也会吸引来更好的她。
嘿嘿，其实呢，先做一个快乐的单身，有力量的单身，更懂自己，更爱自己，就能吸引到那个让你感觉到很踏实幸福的人啦。
长得不算差 不等于 就能找到女朋友
第一，你的选择对不对？跟女生相处中，你要去筛选真正适合你的，如果跟你相处不来的，那么你付出再多，还真不一定有回报
第二，男女思维存在很多差异，恋爱能力，是要学习培养的，如何脱单，是需要有人指导的。
我很能理解你的压抑和痛苦。长时间的单身甚至给你带去了自卑的心理。你了解自己吗？你现在想改变了吗？为什么以前的付出没有回报？
女人更珍惜她为之付出过的人，而不是为她付出过的人。
一段感情里，只有一方在付出肯定是不行的，你要想感情有结果，就得找机会让对方也付出点什么，双方对等了，关系才持久。
读了你的话，让我感觉你好像一直在逃避和包裹自己，同时为这种逃避找到一个可以安慰自己的理由，让心理好受一些。不妨把过了6年单身的感觉也写下来，我们一起来看看为什么是现在这样。
有时不能讲付出一定要有回报的，感情的付出是自发的过程，所以越担心付出没有回报，可能就会越陷入误区之中，因为你太在意自己的付出成本了，对方也就没有和你交往下去的兴趣了。
你目前的想法和思维是因所经历的 种种事情产生的，我非常能够理解你的感受
，但它只能算是你对自己的评价，人人都有蛰伏和低谷期，你的人生就是抛物线，总会迎来上升的那一阶段，
你现在需要做的就是调整心态，提升自己，让时间慢慢地沉淀那些遗憾和不美好的，
相信你会收获自己的春天~
有些机会，因瞬间的犹豫，擦肩而过；有些缘分，羞于表达，深埋心底，成为一生的遗憾。调整好自己的状态，从自己的落寞情绪中走出来，直面真实的自己并提升自己。你的那份美好还在寻找你的路上，但终归会遇到，祝福你~
幸福婚姻的方法：①两个人都对对方有爱，愿意为对方而改变 ②经常做良好的沟通，讨论双方的变化 ③两人都按对方的变化修正言行 ④本人愿意成长，同时支持对方不断成长
您好，我是壹点灵心理咨询师刘芮杉。很理解您的困扰，我以前也有找对象方面的困惑。后来发现是自己的能量太低 看起来您的能量也卡住了呢 欢迎私聊我，我们一起解决
你好，我是壹点灵的心理咨询师莎梵，擅长婚姻家庭、恋爱情感、产后抑郁疏导、原生家庭、认知疗法、职业生涯发展规划等领域的咨询。
看到你诉说了为什么自己长得还不错却交不到女朋友，也得不到别人的重视，付出了得不到回应，因此现在更加害怕付出，单身的时间久了，甚至都忘记自己是个男人了，害怕自己就这么一直孤独下去，老师非常理解你的无奈与担忧的心情。
分析你在感情里通常处于弱势的一方，不知道该怎样与异性相处，这与你过完的成长与情感经历有一定程度上的关系，你希望有人告诉到底在感情中的问题在哪里，为什么会是付出了却是没有回应这样的结果，由于你只是表达自己内心的感受，并没有具体描述你在感情中在与异性接触的相处细节和你个人的具体情况，比如你的年龄、家庭、工作的相关情况，所以老师只能做大概分析与建议。
一、建议你可以具体发帖描述你的情况，毕竟平台咨询老师了解清楚情况后，老师才可以更好的回答你的问题。
二、你可以直接找心理咨询师做恋爱咨询。
老师做心理咨询已有10万小时以上咨询时长经验了，现在壹点灵平台做公益解答，希望我的回答能对你有所帮助，如有问题欢迎私信我。
您好，我是壹点灵的心理服务者张伯涵。
首先看到您有非常强大的自我认知，非常知道自己想要的感受是什么，想要的状态是什么样的。
其实这样很好，我们有原发的动力想要去解决一系列的问题的时候就代表着其实对于自身来讲就是想要好好解决这样的问题的。
其实每个人都会考虑的一个感受就是付出和回报的比值问题，在这个比值出现的时候，其实也需要衡量对方想要的感受是什么，要什么等等。
其实您这边需要的是在未来过程中，如果想得到什么样的收货，去平衡需要付出多少。
用这样的方式会让您在情感中获得更加舒适的感受。
您好，我是壹点灵心理服务者张博雨，很高兴能够回答您的问题。
看到您说长的不算差为什么找不到女朋友，为什么自己总是得不到别人的重视，付出也没有回报，也愈加害怕付出。
您说过了6年单身生活，不知道您年纪多大，尤其看到身边朋友成双入对，更加会让自己觉得孤独。
通过您的描述，您说为什么自己总是得不到别人的重视，在恋爱的时候，您希望女朋友带给您什么样的感受呢？总得不到别人的重视，可以具体说说吗？付出也没有回报，也愈加害怕付出，您之间经历过什么样的事件影响您的这种感受吗？
建议您和身边的朋友聊一聊，看一看别人对单身和谈恋爱是一种怎么样的感受，也可以找女性朋友聊一聊，通常女生和男生看问题的角度不一样，或许有不一样的发现。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所启发。
长相只是吸引力的一部分，还有其他因素影响着一个人是否能找到合适的伴侣。例如，个人特质、社交技能、爱好和兴趣等都可能影响他人对您的认识和感觉。同时，也要理解人与人之间的缘分是难以预测的，需要时间和耐心去等待。最重要的是保持自信和乐观，继续寻找和尝试，不要轻易放弃。