壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我的嫉妒心

我很随和,安静,与世无争,给人感觉好文静!也不喜欢和别人争什么!可前段时间我又看到了另外的一个我!和一个女孩同时进了一家公司工作,也挺聊得来的,成了朋友,我不擅长人际交往,总是一个人安安静静老老实实的做事,而那个女孩很开朗活跃,跟别人的关系搞得特别好,因此很快得到了提升,我为此觉得自己好差劲,也有些愤愤不平,也在嫉妒那个女孩,所以有意疏远了她!我甚至感到很难受,为自己感到难过的同时又很嫉妒她!!我感到那时候的我特别憋屈!我很不喜欢这样的我!我好想保持平和的心情,不要在乎这些东西!我该怎么做呢?

杏茶  
刘青的回答
刘青心理咨询师

很能理解你的感受,其实在社会中要找到自己的位置,有的时候确实需要适当的表现自己,给自己一个展示自己的机会,并不是默默的干好自己的事就可以了这么简单。所以我觉得你可以放下你的嫉妒,你用一颗包容的心去学习去吸收别人的优点,然后发挥你的优势,总有一天,你不仅超越了自己,活的闪闪发光,活出自信,到那个时候别人会向你投来赞赏的目光:)