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从小时候开始,我就一直与同龄人合不来,哪怕我主动去接近他们也是爱理不理,久而久之我开始感觉周围的人都讨厌我,加上我学习不好,让我感觉我很没用包括我家人也经常给我打击,鼓励的话我从来没听过,这让我感到很自卑,感觉大家都不喜欢我,我又没用,时常认为我死了也没什么关系,反正家里还有一个妹妹,父母也不会太在意。不管在学校还是家里,我经常因为一些微不足道的小事激起压抑的情绪,我想是因为太敏感,记得小时候犯了错,父母一怒之下告诉我他们没我这孩子,我不该记得这些,旧事重提让大家都不好受,但是我就是放不下,每次让父母生气都让我感到没用,我不是好孩子,我更希望他们从没生出我,多好。最近不管是什么都让我烦躁,我也越来越爱睡,总是睡不醒,有时希望睡一觉永远不醒,我知道我的想法很可怕,我希望改变现状,让我不那么敏感压抑,至少我想有个快乐的时光。

偃月听枫  
刘敏晓的回答
刘敏晓心理咨询师

小时候的成长经历让你一直很自卑,性格压抑,这是原生态家庭带来的负面影响。我很理解你的心情,换了谁都会类似的情绪。想要走出心理的阴暗,自己是最好的盟友。想办法积蓄能量,多创造学习的机会,你就能遇见更好的自己,到那时自然会有更多的朋友,更容易得到家人的接纳,你也会生活得更快乐。