专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
人际交往
最近特别的焦虑和害怕，脑子总会想如果有一天父母不在了，自己会怎么生活，什么都不会，也没什么朋友。
你最近特别焦虑与害怕，对未来心里有很多的恐惧存在。试着每天安排好自己的生活，积极上进，让自己每天进步一点点，同时走出去积极交朋友，以自己现实的收获来一步步抵消你心里的焦虑与害怕。如果还是不行，建议你找专业咨询师进行咨询。