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抑郁症大作战

所有人都觉得你小题大做,只有自己知道,到底有多崩溃。他们没有见过我见到室友转身就跑的场景,没有见到过我每次站在寝室门口都要纠结很久才进去的样子。没见过我在寝室小心翼翼的样子,没见过我为了逃避室友大早起来去图书馆去无心学习的场景,没见过我冬天穿单薄的衣服,宁愿冻死也不愿意回寝室的场景。你也没见过我独自在深夜里哭成狗的样子。所以你们觉得,是我矫情是我作。对,没错,是我的错!!!

永永  
程红艳的回答
程红艳心理咨询师

看起来您与室友的相处并不合谐。无论如何,在人际交往里,我们需要有友好的态度,礼貌的举止,清晰的边界,坦率持续的沟通,勇敢肯定的表达,不知道您是否在以上某方面存在顾虑或惯性而做不到?