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建议

别在气头上说狠话,能控制住情绪,不说真心谎话。伤人心就像钉进木桩的钉子,即使拔出来,还是有裂痕。在情绪激动的时候,尽量让自己冷静下来,不要说错话,做错事。 永远要记得对待自己最亲近的人也要耐心礼貌,因为离你越近的人才知道你所有的缺点。

强烈想买东西的时候 强行压住三天后再买。如果三天后你没忘了这事,那么果断买下。如果你忘了,证明你只是又来了一次购买冲动。这个建议同样适用于说话和办事,要说的话压住不要说,难听的话说出来收不回去,同样不要为了缓解焦虑着急忙慌的去做什么事情。

工作和爱情、行业和岗位、城市和公司,在同一时间段内,只可以变动一项。比如失业的时候绝对不能失恋,换公司的时候不能轻易换岗位,要转岗可以先内部转岗,换城市的时候尽量去分公司平衡过渡。否则你的生活会失控,你的承受力是不够用的。你会一团糟,陷入困境。能做到抗住一切的人,凤毛麟角。我们一定要稳住一件事,在自己的舒适区域内,把问题一个一个一个一个解决掉。

你今日所轻信的,将来可能使你沦为他人的笑柄;你今日所不屑的,也许会成为你未来领悟的钥匙。

自视甚高容易摔得很惨,自轻自贱只会换来更多的轻贱。

风之灏子  
刘昌越的回答
刘昌越心理咨询师

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