指标正常，但是还是觉得自己状态不好

测试结果显示各项指标都正常，那为什么我还是感觉我有些方面的状态不太好?存在指标正常但是还是会影响自己的现象吗？还是我这个不属于心理问题。就是有压力时很难集中注意力复习，考试时易走神。
很在意别人的想法感受，我说了什么话、做了什么事，如果我觉得不对的话，我会反复回忆每个细节来说服自己“没什么，她应该不会多想的”，但是有时候还是会无法说服自己，总担心自己说的这个话做的这件事伤害到了别人。
还有我很容易看到什么事情就有了想法（关于这件事的思考），而我提出的问题或疑惑可能又在网页上搜不到答案。而如果我心里想着一件事(包括想着上面说的那种事)，我又很难集中注意力作别的，一定要想个所以然来。当我终于集中注意力的时候，又会思考人大多数的时候都是集中精神做事还是向我这想东想西。
上述几点以前也会这样但是在能处理范围之内，就是有时候觉得有点心累。前几天刚刚结束了教师资格证的考试，结束的那个下午我又因为一件小事反复思考了半天，而且考试过程中又是容易走神，我讨厌这样的状态，我觉得这样会使我做不好本可以完成的更好的事情。所以我开始想这是不是心里出了状况。
我希望能得到帮助。