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烦躁,煎熬,我们经历了信任危机,怎么办?

昨晚他回来了说拿衣服,我们谈了下,结果是分开吧,我整夜的睡不着,伤心,哭泣,8年的种种,他很顾家,平时很贴心,做家务做饭照顾我,我承认我们双方很爱彼此,可是终究觉得真的走不下去了,这段感情精疲力尽,我对他没有了信任,总是想看着他,希望他每分每秒的在我眼前,只要离开一会我就怀疑他会不会去赌博,尽管多次问他,你还会去赌吗?他说:不会了!可是我真的不信!只是一离开家一会,我就会给他打电话,一个挨一个的打,开始他会接一个,说一会回来,后来我还会打,他就会挂断不接,再打就关机了!他烦透了这样的生活,觉得压抑透不过气,总是说你去买个笼子把我锁在里面吧,我也烦透了这样的生活,觉得没有一点安全感,因为给他还帐了一年多了,他始终说不清这钱是怎么欠的,我说是输的,他说不是,可是我真的不信!分开真的太痛了!可是在一起太煎熬了,我实在不愿意再体会一次他不回来躲起来,我整个城市找他一夜的心痛和悲凉!即使还爱着,不知道一段已经丧失了信任的感情该如何继续!理智告诉我分开吧,即使离开他我会很痛,也许将来真的会后悔,但是请放过自己吧,不要再互相折磨了!我很爱你,但是我们终究走不下去了!

余生很贵,善待自己  
余丽的回答
余丽心理咨询师

如果再给你3年,把这三年的生活重复一次。三年后的今天,你最想做什么?