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感觉自己有病,怎么放下、怎么走出来?哎!

感觉自己有病,怎么放下、怎么走出来?哎!

云淡风轻  
艾柏均的回答
艾柏均心理咨询师

应该是有一些苦恼和问题,在情绪上可以看出来比较低落,如果可以具体点,才能针对给到建议,这是可以解决和突破的,主要是方法。