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老公得了焦虑症,我该怎么办?

老公得了焦虑症,我该怎么办?陪着他一年了,每天什么都不做,只陪着他,他吃过很多的药还是不见好转,我感觉我要崩溃了!

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郝秀杰的回答
郝秀杰心理咨询师

陪伴是辅助的,可以增加他内心的安全感,帮助他稳定和缓解情绪的躁动。但不能成为解决问题的方式,就如吃药一样,同样是辅助的,焦虑问题多是心理障碍或形成的思维焦虑习惯,这需要通过专业心理疏导,及他个人配合的积极调整和改善思维和行为习惯才可能彻底解决。