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我太过于在乎别人的看法，过于在乎别人的感...
ydl201812109658
我太过于在乎别人的看法，过于在乎别人的感受、心情，有点讨好型性格，心里太过于敏感，平常过得很不开心，觉得别人都不喜欢我，都讨厌我。我现在都要疯了。我感觉自己很缺爱，很想别人能关心我。我感觉世界上没有人愿意爱我，感觉别人都很讨厌我，不知道该怎么办？我真是太过于在乎别人的感受了，总是感觉别人不高兴了，我应该去哄一下。总是感觉别人生气都是我惹得。对待别人太过于小心翼翼了。每天过得都好累啊。
敏感就是个缺点，跟你的性格没关系，缺点就是缺点，要改就注意以下四点：
1.【该关注别人的时候一点都不关注别人的事】跟别人聊天的时候，要把注意放在别人身上，尊重别人的言语，观察别人的表情，理解别人的感受，聊别人感兴趣的话题
2.【不该关注自己的时候过分关注自己的事感受】不要揣测别人的想法，大家都有自己的事情要忙，没人针对你
3.【不该关注别人的时候过分关注别人的事】别人做了什么，说了什么，是别人的自由。ta为什么那么对你，是ta从小到大形成的性格思维模式导致的，ta说对了说错了你都无权干涉。ta伤害到你了？你只是自我伤害罢了。
4.【该关注自己的时候一点都不关注自己的成长】没有人可以影响你阻止你走出舒适区，只有你自己，你能追求的只有成长，该做什么，就去做，不要自己给自己加戏，活在当下！