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我的心是崩溃的,哎!上班到现在为止也是不...

我的心是崩溃的,哎!上班到现在为止也是不对劲状态,毕竟有抑郁症在,真崩溃了,上班也是傻傻的,看资料也记不住,看一遍忘一遍,看好几遍也一样,好崩溃啊

朝露拥抱黎明  
傅青华的回答
傅青华心理咨询师

今天深圳天气很好,阳光明媚,如果你所在的地方也一样,出去晒晒太阳吧