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戾气太重是怎么产生的

匿名  

我的妈妈戾气好重,说话就像带刺一样,动不动就扎人,天天抱怨这抱怨那的。天底下哪有那么多事情是惹人烦的,但是在我妈妈眼里不一样,她觉得天底下所有的事情都只针对她一个人,什么人都不顺她的心,都跟她作对。有什么办法可以治吗?

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6个回答
王兴永心理咨询师

这是明显的焦虑压力反应。当他找到一个好的宣泄渠道会好一些。

范珍心理咨询师

你好,我是壹点灵的范珍,你很棒,描述的非常好。再去看看,你跟你妈妈是不是一样,觉得不爽,想攻击别人,觉得别人不理解自己,觉得委屈,愤怒。这是因为你们的童年都太多次的体会不被人理解的感觉了。这需要专业咨询师带领,把压抑的情绪做一个释放,一点点转化内在感受,这样应对模式自然就变了。最近院线电影《狗十三》就很好的描述了这个问题,我们一直感觉不被理解,我们说的话没人听见,我们也听不见别人说什么,大街上走着的都是一群群的“孤儿”。祝好!

胡译介心理咨询师

这种情况很微妙。除了让朋友的母亲主动咨询之外,还有就是同学在潜移默化中帮你妈妈改变看法。二个都是同样艰巨的任务哦。。同学还是很厉害了。加油祝好!

周秀娟心理咨询师

所有的抱怨后面其实是一种需求的呐喊,看看妈妈的需求是什么?您的需求又是什么?只有能深入的看到这样的需求,才能更好的理解到对方,而不是表面的戾气太重,你也会更好的支持到您的妈妈,妈妈也会因得到您的支持更温柔的来看待这个世界的

松华心理咨询师

抱怨已经是她的一部分,切割掉似乎没那么容易,否则她早改了。但你可以让自己不被影响那么大。

孙美子心理咨询师

你的妈妈一直不开心地生活,她的生活没有幸福感,还让你和家人受伤害,你也是一个受害者吧,你在这种环境中成长实数不容易。
如果,你的妈妈没有心理咨询的意愿和想法,她不想面对自己的问题,你可能对她无可奈何,但是你可以先拯救自己不受伤害。

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