问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-114-1010

服务热线( 早8:00~凌晨2:00 )

我不知道自己整天在想什么,做事也总是没脑...

冏ぃ咱ㆋ很乖  

我不知道自己整天在想什么,做事也总是没脑子,总是做错,思想很消极,每天都感觉开心不起来,总是觉得很孤独,没有安全感,一到晚上就睡不着,但是好想睡觉,就是睡不着,而且睡眠质量很不好,总是做噩梦,说梦话,梦中总会浮现自己遇到危险,自己的男朋友在旁边笑,总是会不禁的流眼泪,对什么事情都不感兴趣,整个人的状态就像整天都在飘着一样,不知道自己想什么,脑子一片空白,却又很难受,无法开心,我觉得自己很自卑,别人说我什么不对,我都觉得我怎么又做错了,而且有的时候没有安全感,我这是怎么了?得抑郁症了么?没有人会理一个整天不开心的我,也没有人愿意听我整天说消极的话,请问,我这是怎么了,得抑郁症了么,我该怎么办,求解答,我真的好难受

回复
6个回答
万从容心理咨询师

挺难受的哈? 想聊聊吗?今天最后一个电话的时间段。已经很晚了。

万从容心理咨询师

看了你以前的记录,已经4个月过去了,你后来去过医院确认吗?抑郁情绪笼罩了你。你撑了这么久,真不容易。

冏ぃ咱ㆋ很乖普通用户

没有去医院确认,一直撑着,不敢去,一个人什么都不想做,出门都不愿意出门,现在自己的卫生问题都好懒,总是很安静的傻坐着,不知道自己每天在干嘛,每天都失眠,对任何事情都提不起劲

万从容心理咨询师

你担心吃药吗?药物的效果配合咨询会很理想。你看四个月都过去了,你还是挺难受的。你在哪个城市?

冏ぃ咱ㆋ很乖普通用户

我不想吃药,18年我吃太多药了,总是生病,我现在在广西,我湖南的,也是林科大的,老师

万从容心理咨询师

你担心药物的副作用,可以理解。我们这里不少在抑郁的时候,吃药+运动,恢复的不错,就减量,然后停药。

我的回答

心理咨询案例更多

相关文章推荐