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为什么郁闷症的人走不出自己的忧伤?
多个原因! 1.生活一层不变,没有值得高兴的事情, 2.事业没有改观,甚至固步自封。 3.情绪无法正常释放,郁结于心。 建议 1.多走出来重拾旧友,结交新友,拓宽视野 2.培养适合自己的兴趣爱好。
为什么郁闷症的人走不出自己的忧伤?
为什么郁闷症的人走不出自己的忧伤?
多个原因!
1.生活一层不变,没有值得高兴的事情,
2.事业没有改观,甚至固步自封。
3.情绪无法正常释放,郁结于心。
建议
1.多走出来重拾旧友,结交新友,拓宽视野
2.培养适合自己的兴趣爱好。