因为大龄剩女问题，心里很大一个包袱，每天...

因为大龄剩女问题，心里很大一个包袱，每天在想这个问题，自己个方面都不差，要求不高，就因为这个事严重影响自信心，低人一等，无法释怀。

冯冯9.5 2019年02月11日 21:56 IP属地: 湖南

黄柳玥的回答

黄柳玥心理咨询师 IP属地: 广东 2019年02月11日 22:06

幸福有很多种方式。可以有两个人的幸福，也可以有一个人的幸福。在没有找到彼此相爱的人之前，可以先学会好好地去爱自己。这个世界很神奇的地方是，当你真的能发自内心的欣赏自己，爱自己之后，就更容易遇到欣赏自己，爱自己的人。爱是一种能力，爱可以被学习。

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黄柳玥

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擅长领域：【个人成长】成长创伤、自卑迷茫、情绪困扰【人际关系】伴侣关系、社交焦虑、家庭矛盾随着现代大脑神经科学的发展及大量临床科学验证，整合疗法（谈话疗法+非谈话疗法）会让心理咨询事半功倍。所以在咨询里面，我会结合部分心理学IFS，认知行为CBT和静观自我关怀MSC，以大脑神经科学为依据的疗法，帮助来访者达到心理的健康与平衡。