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社交障碍会引起冲突和痛苦，也有抑郁焦虑的感受。时间久了，会影响身心健康，困扰学习、生活和工作。需要及时干预才好。可以关注我，预约访谈，选择人际关系咨询，有效改变我们的思维和行为模式，适应社会环境，提升幸福感受。
很难与别人找到话题，没有朋友，感觉自己很孤单，恐惧与人交往。但是想改变自己的孤单感，找到自我。你不知道怎样才叫做自己，是因为你对自我的概念不清晰。你可以找咨询师聊聊，理清一下你的自我概念
你希望不孤单，想融入又害怕被人忽视。交朋友这么累。怎么能做自己又能轻松面对别人。我感觉你既恐惧又厌倦社交。一个人的孤单寂寞。苦楚不为人知
可能小时候，自我探索发现世界的能力被限制，造成自我成长受阻，自我力量过于小，无法主动开拓生活图式，建议做系列的自我成长！
社交恐惧会引起冲突和痛苦，也有抑郁或焦虑的感受。时间久了，会影响身心健康，困扰学习、生活和工作。需要及时干预才好。可以关注我，预约访谈，选择人际关系咨询，有效改变我们的思维和行为模式，适应社会环境，提升幸福感受。