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我现在感觉我就在死亡边缘了,老是想不开。...

我现在感觉我就在死亡边缘了,老是想不开。我是一名高中生,就读于重点中学,并且我是外地生,学校离家有六七百公里。我最大的问题就是有一个心理疾病,我害怕呕吐,特别怕,因为去年吐过一次,加上我的胃病很严重,所以后来就有一种呕吐恐惧症,而且这个症状严重的影响到了我的正常生活,我只要一想到这个事就好像真的全身都不舒服,真的想吐了,然后心跳就会加快,坐立不安,想做什么事那是根本做不成。我是在中考前四天开始有这个症状的,中考没考多好,这个中学是通过另外的自主招生考试进来的,和中考成绩没关。我觉得因为这个症状我上课也上不好,睡觉也睡不好,做什么事都无法集中注意力。现在我已经挺过去半年了,成绩严重退步,我真的好担心担心我的高考,我怕因为这个我以后前途都毁了。我真的感觉撑不下去了。好累,我一想到我父母我就不敢死,我觉得我对不起他们

死亡边缘  
许纯的回答
许纯心理咨询师

你好!老师理解你的纠结与困惑,你目前的状况让自己处于困扰极度痛苦之中,不知如何处理?你看哈,去医院检查了没有什么实质性的问题,那咱就不要有太多的顾虑,放松身心,因为你的体验让自己感觉曾经的痛苦经历,让自己不能摆脱,如果你该做什么做什么?就算遇到问题,咱就去医院检查,现在医学也很发达,过度担心会让自己处于焦虑状态,当你感觉难受时,做做深呼吸,转移注意力,让自己的生活充实起来,是否会缓解一下你的现状,你感觉呢?如需帮助,请与我联系。