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gdfgsa7z  

我们已经很久不联系了,但每次想起还是心痛。

回答
3个回答
黄强心理咨询师

放下谈何容易,需要修通。

gdfgsa7z普通用户

这都是无解的,那么久了没可能修复了

刘蕾心理咨询师

虽然你表面假装乐观,这其实是一种对情绪的压抑和回避,但是压抑和回避的情绪不会消失,只会不停的累积。我想你对前任这种心痛的感觉是不是也从来不会跟别人倾诉,别人都会以为你是拿的起放的下的。这背后很可能藏着你的思维模式,那就是我必须是乐观快乐的,别人才会喜欢我。这种思维模式会让你失去得到别人支持的机会,让自己很累。如果想进行调整,可以与我私聊。

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