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白天和夜晚感情差异大,哪个才是我?

大学生。情况概括不太好,所以下面结合例子说。
比如说对父母。童年跟随爷奶寄居人下,很少跟人来往交流——父母健在,因为忙才会如此。而且父母对我要求高,喜责骂否定和冷暴力(他们间感情也不好)。
因此,越长大对父母感情越淡漠,甚至抵触。(其实对其他人也大抵如此,我不太关心周围环境,高度自我中心。)
但是我发现我晚上时而会陷入对父母深深的感情(还有对其他人热烈的感情)。
无中不能生有。所以我后来觉得,可能是白天的我欺骗自己压抑了情感,选择认为晚上的我才相对真实。
于是我会在晚上给自己分析情感记录思维,以便白天可以参考,来“纠正”“揭穿”冷漠。
但是,一次次努力后,我越来越觉得白天的我也很真实。而且对于夜晚的我感觉到非常恶心,无法理解,也没有那种感情可寻。(其实刚才打字“深深的感情”的时候,我就觉得很恶心。)
我很困惑这到底是怎么回事?到底哪者才更真实?我对父母到底是什么感受?
先感谢指点!

玥遥  
程爱萍的回答
程爱萍心理咨询师

是的,可以私聊老师

程爱萍心理咨询师

长期以往你的情感被隔离,隔离的目的免遭痛苦的体验,你的底层是真实的我,浮在表层是假我,你与父母之间爱恨交织,当你能表达对父母的愤怒,恨意,甚至攻击,将那股潜压的能量释放,那么父母的爱,好你才能真正感受到