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精神出轨问题

匿名  

感觉自己精神出轨了,怎么办。

回答
9个回答
黄强心理咨询师

你好,感觉你是一个对自己要求很严格的人,你的精神出轨让你焦虑,咱们可以一起探讨你的精神出轨的动机,从而改变她。

南亦丹心理咨询师

婚姻是一个漫长且不容易的过程,细碎的现实容易消磨掉激情和爱,这个时候,出现一个满足内心深处需求的人,出现精神上的依恋也是不奇怪的。
从您的求助来看,您是一个对自己很有约束的人,对自身要求很高,同时也可能这个精神的依恋对你的冲击力很大,让你产生对婚姻生活的动摇,所以,您很焦虑和为难。
给您几个建议哦:1.先从自身婚姻入手,分析令感情出现乏力的原因所在,有无改善和努力的空间。2.任何感情,隔着距离都会更美化,想象如果成为婚姻中的另一方,结果会如何呢?

杨利心理咨询师

感觉自己精神出轨,在理性上,你认为这是不正确的行为,在情感上,你无法束缚自己的内心需要,如何二者合二为一,需要一个比较长的成长过程,在这个过程中,你需要专业人员的陪伴,有需要就来找我吧!

马亚宁心理咨询师

不用对与错来评判什么,问自己接下来怎么打算。

程静心理咨询师

帮你分析一下为什么出轨,怎么样迂回。

塞泵普通用户

挺好,正常

盛姬心理咨询师

感觉到自己精神出轨,我想你是个比较有原则的人吧,你一边克制自己的想法一边又不时冒出那种想法?

李鹏心理咨询师

你想怎么办呢?

Jason普通用户

没必要用出轨来定义

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