不知道是不是抑郁,求解答 举重若轻的槐琼 2019年02月25日 02:42 IP属地: 河南 自己明显感到状态不对劲,最开始是情绪难以控制,想哭,想躲,逃,后来就成了一切都无所谓的状态,对什么都渐渐提不起兴趣了,从一开始觉得不太对劲就在做那些检测表,现在检测结果越来越严重,心情陷入了一个怪圈,以为自己走出来了,其实还有一圈,就这样无边无际,,,,情绪忽高忽低,爱发呆的时间更多了,,,最近不知道是熬夜的问题还是怎么的,一直头晕,有时候坐着也感觉下一秒就要倒了的感觉,就是因为担心抑郁就是一个陷入怪圈的感觉所以想赶快弄清楚到底怎么回事! 被浏览1161次 回答
与其说是循环,不如说是你的症状在不断的加重。
要打破这个循环,你必须有所行动,开始认识到问题的严重性,就是一个很好的开始,你接下来,可以去心理专科医院进行就诊,并结合心理咨询辅助康复,越早去干预,恢复起来也会越快。