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心情特别不好,感觉这辈子都没有什么好事降...

心情特别不好,感觉这辈子都没有什么好事降临到我头上,工作家庭都不如意,泪水忍不住往下掉,现在只有看到半岁的宝宝,让自己强颜欢笑

FJX  
许纯的回答
许纯心理咨询师

感受到你的心情和困惑,你目前的状况是否发生什么不快乐的事,感觉事事不如意是吗?唯有孩子是你的精神寄托是吗?如果改变思维和认知是否会是另一番状况呢?,俗话说:“祸兮,福之所倚”,你想啊,生活容纳众多,说不定好事就在你身边呢,当然凡事客观对待,如果被情绪所绑架,就会转不过弯来,做做深呼吸,反思一下,总结一下,试试看,如需帮助请与我联系。