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如果感到严重影响生活 建议去医院看看医生或找心理师聊
这是人之常情，俗话说山外有山，人外有人，如今媒体这么发达，我们接触到大量光鲜靓丽，多金牛逼的人，不自卑才怪，不焦虑才怪，有自信才怪……但是我们必须接受眼前的现状，相信自己能进步未来会更好……
你好，看见这里好多标签，我想你也许已经对自己有过很多的思考了，可是这样的结果难免让人困扰。如果你愿意让我与你一起合作，清晰思路，做进一步的自我探索和成长，可以随时联系我。
焦虑自卑恐惧，这么多不好的情绪，对你影响这么大，你愿意尝试改变现状吗？
能感受到你的不容易和痛苦，调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以点击我图像关注，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！