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怎么才能从悲伤中走出

父母一年中先后去世,受不了这种打击,家里人很封建说是因为我老公的原因,犯月份,可是老公根本就不犯,可家里人不信,现在我的压力很大,兄弟还要跟我断绝关系,从此不来往。现在夜里经常失眠,做什么事情都无精打采。我该怎么办

大魔王  
王晓光的回答
王晓光心理咨询师

如果可能,与丈夫远走他乡,离开是非之地,也是不错的选择。

王晓光心理咨询师

跟丈夫站在一起,共同对抗因他人无知造成的伤害。