问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

17岁中考女生。

匿名  

无时无刻的顾虑。害怕。
感觉自己从来不如别人。
不愿意努力还天天幻想。
狠讨厌自己了。

回答
14个回答
贾雪峰心理咨询师

想一想自己肯定有比别人强的地方和时候。讨厌自已不如努力起来,撸起袖子加油干。需要的话,我可以助您一臂之力。

刘华东心理咨询师

你是个很努力的孩子,只不过你把努力花费在了无时无刻的顾虑和害怕上面了,然后就没有足够的精力去行动了,但是你依然没有放弃,你为了挣脱顾虑和害怕就只好幻想了,好孩子把它们颠倒一下,感到顾虑和害怕时,就去做一项自己喜欢的运动,让自己活动活动,然后在投身到学习中,学习是个体力活,然后才是智力活。

余丽心理咨询师

你的今天比昨天进步了哪些?

杨玉珠普通用户

慢慢学着接纳不够好的自己,你都不好好呵护自己内在受伤害的小孩,谁又能帮助你呢,如果需要,可以找我聊聊

侯术海心理咨询师

你对自己有一种成型化的设想,直面真实的自己

肖志玲心理咨询师

无意义的比较只会拖慢自己的脚步,难道你选择一直去焦虑,去害怕,就没有想过为自己做出改变吗?每一个都会有自己成长的节奏,不用慌,给出坚定的信念,活出自己精彩的人生,好好加油!

娄素娟心理咨询师

给个抱抱!

张茜茜心理咨询师

为什么要和别人做比较呢?要知道人与人相比永远都是比上不足比下有余的,首先要树立起自己的自信心,不要优柔寡断,生活中努力一些是不会有错的,或许结果和我们预期的不一样,但是最终还是会有回报的,要接纳自己,只有自己喜欢上了自己才能喜欢上别人,加油(ง •̀_•́)ง

普通用户

我们一起的,加油(ง •̀_•́)ง

普通用户

同类人,互相依靠吐槽吧[微笑]

木头普通用户

和自己相比,只要是今天的你比昨天的你有所进步就行了 哪怕是多记了一个单词,多算了一道数学题。按着自己的节奏,不要被别人影响。静下心来。

李鹏心理咨询师

你十七岁了,在参加中考?

张馨心理咨询师

感受到你的内心充满矛盾,想让自己优秀、想做出实实在在的成绩,但不能够坚持,对自己负面评价高。你在顾虑什么?是要来临的老师?父母的责备?未来的前途?内心存在矛盾一定会存有很多焦虑情绪,建议你先调节自己的焦虑情绪。重新客观的认识自己,回首过去的经历,总会有强于多数人的特点或者有点,重新客观的评价自己。梳理现在的状态,为自己制定一些切实可行的计划,让自己按计划努力。在行动的过程中一定会有动力不足、无法坚持的现象出现,寻求身边能够帮助你的资源,可以鼓励你、支持你、帮你分担的人,增强你的动力。坚持下去,会有效果的!

张银菊心理咨询师

您好,字里行间总感觉自己不如别人,讨厌自己,希望你明白,每个人都是独一无二的,人与人没有可比性,挖掘自己的闪光点,做好自己,努力就好。

心理咨询案例更多

相关文章推荐