怎么从父母离异的阴影中走出来
从我记得事...

怎么从父母离异的阴影中走出来
从我记得事起，他们就老是吵架打架，然后一年级我就被送回奶奶家读书了，不过他们吵架一直没停过。在我初三上学期他们还是离婚了，而我还是继续跟爷爷奶奶生活。本来我就自尊心很强，很敏感，因为一些小事过后，慢慢的我就很不爱和同学交流，老是一个人，因为我觉得她们很自私，不考虑我的感受。再慢慢的，我就很害怕和人交流了，很自卑，不敢和别人对视，不敢和他们说话，不想交朋友，很害怕上学。在学校很痛苦感觉很煎熬，想休学，又很害怕未来就这么毁了，我之前成绩很好的。我该怎么办啊，怎么让我不这么害怕，我真的不知道该怎么办[难过][难过]