女儿初三了，马上中考了，每天早起晚睡，可...

女儿初三了，马上中考了，每天早起晚睡，可是她总觉得时间不够，力不从心，大部分时间用来攻克理科，可是她对自己很不满意，做了大题想基础还没练，练了基础又恐大题做不出来，时间都用来学理科了，又担心文科成绩不够突出。其实我对她成绩是很满意的，从上了初中开始她语文和英语几乎每次都是年级最高分，但她就是一直对理科不自信，常常在妈妈面前说自己理科怎么不行，谁谁学得好，特别是快要考试前，总是不自信。事实上她理科并没有她说的那样不好，只是跟她文科相比，没有文科成绩那么突出而已。初一到初二上学期每次考试在同年组要么第一要么第二，从初二下学期到现在成绩在三四名居多，主要是数理化拉开了距离。现在快要中考了，她更是在我面前唉声叹气说她脑子笨，不够聪明。可我不那么认为，我总觉得她不差，能学好。每当她跟我唠叨这些的时候，我就心烦，我有种强大的无力感，我希望她能够有满满的自信，而且直觉告诉我她不差，只是没有底气，没有气场，可我不能给她力量，所以我很自责。我又恨她缺少“相信自己是可以的”那股劲儿。我想求助，一是怎样能树立起女儿对理科学习的自信二是怎样才能帮她克服考试焦虑。还有作为爸爸妈妈，我们该怎么做，我们也焦虑啊。