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有没有一样要疯掉的人

现在总感觉一无所有。成绩不好,声音不好听,没什么才艺,最重要的是,长得很丑,很自卑,每次一照镜子都感觉眼睛很疼,非常害怕拍照那种,走在路上都不敢抬头,害怕所有人看我。我的人际网往也不好,几乎没朋友。有时候感觉得了抑郁症,就是那种身心空虚和头无缘无故疼的撕心裂肺,我到底应该怎么办

今天也很丧♡  
王红梅的回答
王红梅心理咨询师

通过你的描述感觉你有些自卑,不能够接纳现在的你。你很在意别人的看法,似乎活在他人眼中。你是从什么时候开始有这种感觉的呢?如果愿意,可以和我聊聊。