怎样挽回前任，她对我失去了信任，但我心里...

我和她认识在六年前，她还在上学。她怀孕过，我想留，她不敢要，最后我还是妥协了。交往六年了，问题出现最后一年的开始。年龄不小了，家里也催，间接的也介绍过几个对象，自己都应付过去了，心里认定她了。周围的朋友发小也都结婚了，自己心里也急，我也跟她说过几次，眼看着她就要毕业了，心里越来越害怕，跟她也提出过分手，那个时候就是想看看她什么态度，因为她一直没给我个准确的态度，时间长了，心里越来越没底。毕业半年她一直在家，见面的次数越来越少，嫌弃我的方面越来越多，尤其是烟酒，我也知道是为我好，我也做出了让步最后一次感觉给不了她幸福，再一次提了分手，但在下一次见面的时候，也和好如初了。因为我们两个不是住在一起，只要她能来，我什么都高兴。也是在这一次的见面后她回家跟她爸妈说了我们之间的事，她家不同意，我比她大五六岁，我家庭条件不好，我的母亲身体不好，自卑心理很大，很多人也都开导过，一时想通，过后还是那样。我比她大，虽然两人间有吵架，都是我让着她，最后都是我主动去哄她。之前我跟他说过我的家庭，她没有表态过，自己认为她是不介意的。跟她爸妈也通过电话，闹得很不愉快。从这开始，她就跟我提出分手，所有的联系方式拉黑，跨了一个年，三四个月了，我忘不了她，通过我朋友联系着她，说过软话，狠话。放不下她，感觉欠她太多。现在我说的话她都不信了。我受刺激就容易激动。年后换了新工作，干活也轻快，时不时的就想起这些事来，不甘心。前两天，通过朋友跟她说话，她不搭理我，我用刀子在胳膊上狠狠的划了几刀子，拍了照片通过朋友微信发给了她，才同意跟她打电话，也哭过，她很冷漠，也很坚决，说什么也不可能了，回不去了。最后她答应我做朋友不拉黑名单，微信也加好友了。这两天跟她说话，她也回过。也没问过受伤的事。我上班也没心情，满脑子都是怎样挽回。感觉自己很压抑，有抑郁症了，求开导，我该怎么办？