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从精神卫生中心出院已经两个月了,在家很无...

从精神卫生中心出院已经两个月了,在家很无聊想找点事情做,但一直很纠结不知道该做什么,想做义工但是要租房子,想去夜爬华山和骑行西藏但是自己体弱恐怕不行,想找个临时工作但怕我年龄小他们不要(03年6月的),很纠结这个问题,希望老师们可以帮帮我,谢谢啦。

叫我小花吧  
王银香的回答
王银香心理咨询师

你可以先从容易的做起,比如先不爬华山而是从晨跑开始,锻炼好身体再爬华山去西藏。做义工先从养老院帮助老人开始……
千里之行始于足下,只要你想改变,哪里都是起点不是吗?