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5.20 要怎么才能改掉暴饮暴食的毛病呢...

5.20
要怎么才能改掉暴饮暴食的毛病呢……

今天中午吃了一份木桶饭,四根冰棒,一个三明治,一个青团,和一盒泡芙一个巧克力

说出来自己都怕了,到底要怎么才能好呢……

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刘艳红的回答
刘艳红心理咨询师

你对自己这样的状况有什么样的感受呢?难道没有想过要改变这样的状况吗?建议您还是及早改变比较好,有需要的话可以联系我

刘艳红心理咨询师

你好,你这样的状况有多久了呢?有没有在接受治疗呢?